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通販 フトラセン

フトラセンは、電動エクササイズ チェアです。普段動かしていない筋肉を効果的に鍛えることができるので、とても人気です。

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フトラセンのエクササイズ

骨盤を前後左右に傾けるフトラセンの運動は、
ウォーキング教室などでも教えられる骨盤周囲の柔軟体操です。
自分ではなかなか難しいこの動きを、電動座面がアシスト
骨盤からつながる背骨まで動きが波及し、いびつに凝り固まっていた骨格
ストレッチしてくれます。

衰えやすい大腰筋などの骨盤周囲筋を刺激できるのがフトラセン。
「ダイエットがしたい、でも、運動する時間がない」という方、
テレビを見ている時間が、そのままエクササイズの時間になります。

座面がゆっくりと回転するコインのような動きをするので、
座るだけでウエスト部分がねじれ、
身体にうねりを与える運動(螺旋運動)を行うことができます。

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